Ratgeber

Bewerbungsfoto nach der Elternzeit

Mit KI erstellt, nicht vor jeder Veröffentlichung von einem Menschen geprüft.

Stand: 15. Oktober 2026 · 24 Quellen

Kurz gesagt: Ein Bewerbungsfoto ist in Deutschland keine Pflicht [1]. Wenn Sie eines verwenden, gilt nach der Elternzeit dasselbe wie sonst: „Ihr Foto sollte aktuell sein“ [2]. Eine eigene Regel für Wiedereinsteigende haben wir in keiner Quelle gefunden.

Die Elternzeit allein macht Ihr Foto nicht ungültig. Es zeigt, wie Sie heute aussehen; mit den Daten in Ihrem Lebenslauf hat es nichts zu tun.

Inhalt · 10 Abschnitte

Foto ja oder nein? Deutschland, Österreich, Schweiz

Deutschland: „Ein Bewerbungsfoto hingegen ist keine Pflicht mehr“, schreibt die Bundesagentur für Arbeit [1].
Österreich: „Ein Foto ist im deutschsprachigen Raum üblich, aber nicht verpflichtend“, schreibt das AMS [3].
Schweiz: „Hierzulande ist es nach wie vor üblich, ein Foto auf dem Lebenslauf zu platzieren“, schreibt jobs.ch [4].

Wenn eine Stellenanzeige ausdrücklich eine Bewerbung ohne Foto verlangt, halten Sie sich daran.

Kann ich mein Foto von vor der Elternzeit noch verwenden?

Situation	Was Sie prüfen
Sie sehen heute anders aus	„Wenn sich Ihr Aussehen oder Stil merkbar verändert hat, sollten Sie ein neues Bewerbungsfoto erstellen“, rät das AMS [2]. Ein Ratgeber der Bundesagentur für Arbeit nennt als Beispiele eine neue Frisur oder Haarfarbe, eine neue Brille und einen Bart, der dazugekommen oder weg ist [5].
Das Foto ist älter als ein Jahr	Derselbe Ratgeber empfiehlt dann ein neues Foto [5]. Die Universität Bern schreibt nur: „Verwenden Sie ein aktuelles Foto.“ [6] Eine Frist nennen weder sie noch das AMS [2].
Sie bewerben sich in einer anderen Branche als vorher	Ob die Kleidung auf dem Foto zur neuen Stelle passt [6].
Sie sehen aus wie auf dem Foto	Dann spricht nichts dagegen, es weiter zu verwenden. Keine unserer Quellen nennt eine Pause als Grund für ein neues Foto. Das ist unsere Empfehlung.

Das sind Prüffragen, keine Regeln. Ein Foto muss nichts über die Zeit seit Ihrer letzten Bewerbung aussagen.

Was ziehe ich an?

„Die Kleidung sollte der Stelle/Branche entsprechen, für die Sie sich bewerben“, rät die Universität Bern [6]. Das AMS empfiehlt ein Outfit, „das zu Ihnen und zur Branche, in der Sie sich bewerben, passt“ [2]. Einen besonderen Stil für Eltern gibt es nicht. Das Career Center der Universität Wien schreibt: „Wenn du ein Foto verwendest, sollte es aktuell, professionell und zur Branche passend sein.“ [7]

Was in welcher Branche üblich ist, steht in unserem Ratgeber Was zum Bewerbungsfoto anziehen?

Wenig Zeit: was ein Studio dauert und kostet

Vier Studios, jeweils das kleinste Paket, laut ihren Websites am 15. Oktober 2026. Das ist eine Stichprobe, kein Durchschnitt.

Ort	Kleinstes Paket
Düsseldorf	Express 79 €: etwa 35 Minuten, 1 retuschiertes Bild als Datei, 4 Abzüge, Nutzung für Print und Web. Die Dateien kommen „in der Regel innerhalb von ein bis zwei Werktagen“ [8].
Augustfehn	Basic Sofort ab 39 €: bis zu 15 Minuten, 1 Datei mit 945 Pixeln an der langen Seite, private Nutzung. Die „Datei wird unmittelbar erstellt“ [9].
Köln	Basic 69 €, für Arbeitssuchende 59 €: 15 Minuten, 1 bearbeitetes Bild, „Nutzung nur für Bewerbungen“. Fertig „meist noch am selben Tag deiner Auswahl“, spätestens nach 2 Werktagen [10].
Siegburg	Basic ab 59 €: etwa 15 bis 30 Minuten, 1 retuschiertes Foto; jede weitere Datei 35 € [11].

Zur Betreuung von Kindern während des Termins schreibt keines der vier Studios etwas. Das Studio in Köln schreibt: „Eine Begleitperson ist bei mir immer herzlich willkommen.“ [10] Fragen Sie vorher, ob Ihr Kind mitkommen kann. Achten Sie auch darauf, wofür Sie die Bilder nutzen dürfen. Weitere Studiopreise stehen in Bewerbungsfoto beim Jobwechsel.

Kostenlose Beratung und Fotos beim Wiedereinstieg

Beispiele, laut den Websites am 15. Oktober 2026:

Wo	Angebot
Agentur für Arbeit Leipzig	Workshops zum Wiedereinstieg nach der Elternzeit, an denen „Frauen oder Männer“ auch „mit oder ohne Kleinkind“ teilnehmen. Die Berufsberatung im Erwerbsleben „ist kostenlos und steht sowohl Arbeitssuchenden als auch Erwerbstätigen zur Verfügung“ [12].
Agentur für Arbeit Stuttgart	Beratung zum Wiedereinstieg nach Familien- oder Pflegezeit, persönlich oder per Video, auch in offenen Sprechstunden in Familienzentren. „Das Beratungsangebot ist selbstverständlich kostenfrei.“ [13]
Bundesagentur für Arbeit	Ein Online-Bewerbungstraining. Agentur oder Jobcenter übernehmen „in bestimmten Fällen die Kosten für ein Bewerbungstraining“ [14].
JOBAKTIV-Messen	„Auf einigen JOBAKTIV-Veranstaltungen“ gibt es kostenfreie Bewerbungsfotos [15]. Bei der Jobaktiv Wetterau im April 2026 zum Beispiel, ausdrücklich auch für Wiedereinsteiger [16].
AMS, Österreich	Der Kurs „Wiedereinstieg mit Zukunft“ ist kostenlos. Er richtet sich „ausschließlich an Frauen“ nach der Babykarenz, die beim AMS arbeitslos oder arbeitsuchend gemeldet sind [17].
Schweiz	Die Berufs-, Studien- und Laufbahnberatung hilft auch beim Wiedereinstieg; wer zurzeit keine Arbeit hat, wendet sich an das RAV der Region [18].

Einen festen Termin für kostenlose Bewerbungsfotos in den nächsten Wochen haben wir nicht gefunden. Fragen Sie bei Ihrer Agentur für Arbeit oder Ihrem Jobcenter nach der nächsten Messe.

Elternzeit im Lebenslauf

„Die Geburt oder Pflege eines Kindes kann mit ‚Elternzeit‘ angegeben werden“, schreibt die Bundesagentur für Arbeit in ihrem Ratgeber [5]. Das AMS rät: „Führen Sie auch Karenzzeiten […] an, wenn Sie für die Bewerbung wichtig sind oder bei Nicht-Erwähnung Lücken im Lebenslauf entstehen.“ [3] Und das Career Center der Universität Wien schreibt zu Betreuungspflichten und anderen Auszeiten: „Du musst dich dafür nicht rechtfertigen.“ [7]

Drei Beispiele. Die Begriffe stammen aus den Quellen, die Schreibweise ist unsere Empfehlung:

Elternzeit: „04/2024 – 03/2026 Elternzeit“ [5].
Karenz in Österreich: „04/2024 – 03/2026 Karenz“ [3].
Längere Familienzeit: „04/2023 – 03/2026 Familienzeit“, wenn es nicht nur Elternzeit war. Das ist unsere Empfehlung.

Kinder müssen nicht in den Lebenslauf: Die Bundesagentur für Arbeit führt „Familienstand und Kinder“ unter „Nicht verpflichtend, im Zweifel eher weglassen“ [5]. Den Familienstand können Sie laut AMS angeben, Sie „müssen aber nicht“ [3].

Fragen nach Kindern im Vorstellungsgespräch

Das Allgemeine Gleichbehandlungsgesetz (AGG) nennt in § 1 sein Ziel: „Benachteiligungen aus Gründen der Rasse oder wegen der ethnischen Herkunft, des Geschlechts, der Religion oder Weltanschauung, einer Behinderung, des Alters oder der sexuellen Identität zu verhindern oder zu beseitigen.“ [19] Die Antidiskriminierungsstelle des Bundes (ADS) zählt Benachteiligungen wegen des Familienstandes zu den Fällen, in denen sich Betroffene „aufgrund anderer, nicht vom AGG geschützter Merkmale benachteiligt fühlen“ [20].

Zu Fragen im Bewerbungsgespräch schreibt die ADS: „Im Rahmen des Bewerbungsgesprächs sind Fragen unzulässig, die im Zusammenhang mit einem Diskriminierungsmerkmal stehen (z. B. nach einem Kinderwunsch, dem Alter, […]). Auf diese Fragen müssen Bewerbende nicht oder nicht wahrheitsgemäß antworten.“ [21] In ihrem Leitfaden für Arbeitgeber steht: „Weder eine Schwangerschaft noch Kinder oder Kinderwünsche dürfen im Vorstellungsgespräch eine Rolle spielen, denn sie weisen auf eine Benachteiligung aufgrund des Geschlechts […]“ [22].

Beschäftigte, die sich benachteiligt fühlen, weil sie Elternzeit beantragt oder genommen haben, können sich nach § 27 AGG ebenfalls an die ADS wenden [23].

Für Österreich schreibt das AMS: „Fragen zu Schwangerschaft, Familienstand oder Religion sind in einem Vorstellungsgespräch nicht zulässig.“ [24] Für die Schweiz haben wir keine amtliche Quelle dazu geprüft. Das sind allgemeine Informationen, keine Rechtsberatung.

Bewerbungsfoto per KI: was es kann und was nicht

Ein KI-Dienst erzeugt aus einem Selfie neue Porträts. Das Ergebnis ist kein aufgenommenes Foto, sondern ein berechnetes Bild. Offen gesagt: Bewerbungsfoto.app ist selbst ein solcher Dienst.

Ein vorhandenes Foto, das Sie noch zeigt, oder eine Bewerbung ohne Foto kostet nichts, auch nicht unseren Preis. Bei uns bekommen Sie 20 Fotos für 19 € (geplanter Paketpreis), ohne Termin: 8 im gewählten Stil und je 4 in den drei anderen. Gesicht und Haare sollen dabei so bleiben, wie sie auf Ihrem Selfie sind.

Selfie eines Mannes mit Bart und Brille im dunkelblauen T-Shirt im Auto — KI-Beispiel · fiktive Person Links das Selfie, rechts ein Bewerbungsfoto daraus im Stil Klassisch: neue Kleidung, dasselbe Gesicht.

Bewerbungsfoto desselben Mannes im grauen Pullover vor hellem Hintergrund — KI-Beispiel · fiktive Person Links das Selfie, rechts ein Bewerbungsfoto daraus im Stil Klassisch: neue Kleidung, dasselbe Gesicht.

Prüfen Sie jedes Ergebnis, bei jedem Anbieter und auch bei uns: Erkennen Sie sich wieder, und würde Sie jemand im Gespräch sofort erkennen? Mehr dazu in unserer Checkliste für KI-Bewerbungsfotos.

Häufige Fragen

Muss ich nach der Elternzeit ein neues Bewerbungsfoto machen lassen?

Nein, nicht wegen der Elternzeit. Entscheidend ist, ob das Foto Sie noch so zeigt, wie Sie heute aussehen. Ein Ratgeber der Bundesagentur für Arbeit empfiehlt ein neues Foto, wenn es älter als ein Jahr ist; das AMS und die Universitäten Bern und Wien nennen keine Frist.

Kann ich mich ohne Foto bewerben?

In Deutschland und Österreich ja: Die Bundesagentur für Arbeit und das AMS nennen das Foto nicht verpflichtend. Wenn eine Stellenanzeige ausdrücklich eine Bewerbung ohne Foto verlangt, halten Sie sich daran.

Muss ich meine Kinder im Lebenslauf angeben?

Nein. Die Bundesagentur für Arbeit führt „Familienstand und Kinder“ unter den Angaben, die nicht verpflichtend sind. Das AMS schreibt zum Familienstand, er könne angegeben werden, „müssen aber nicht“.

Wie schreibe ich die Elternzeit in den Lebenslauf?

Mit Zeitraum und einem kurzen Begriff, zum Beispiel „04/2024 –⁠ 03/2026 Elternzeit“. Die Bundesagentur für Arbeit schreibt: „Die Geburt oder Pflege eines Kindes kann mit ‚Elternzeit‘ angegeben werden.“ In Österreich ist „Karenz“ üblich.

Dürfen Arbeitgeber nach Kindern oder Kinderwunsch fragen?

Die Antidiskriminierungsstelle des Bundes schreibt, im Bewerbungsgespräch seien Fragen unzulässig, die mit einem Diskriminierungsmerkmal zusammenhängen, zum Beispiel nach einem Kinderwunsch. Für Österreich schreibt das AMS, Fragen zu Schwangerschaft oder Familienstand seien nicht zulässig. Im Einzelfall hilft eine Beratungsstelle.

Gibt es Rabatte für Eltern im Fotostudio?

In unserer Stichprobe hat kein Studio einen Preis für Eltern oder Wiedereinsteigende. Ein Studio in Köln hat einen günstigeren Preis für Arbeitssuchende; ob er für Sie gilt, fragen Sie vor dem Termin.

Kann ich mein Kind zum Fototermin mitnehmen?

Fragen Sie das Studio vorher. Keines der Studios in unserer Stichprobe schreibt etwas über Kinder beim Termin. Ein Studio in Köln heißt eine Begleitperson willkommen.

KI-Beispiel · fiktive Person Bewerbungsfoto einer Frau mit langen dunklen Haaren im taupefarbenen Oberteil vor hellem Büro-Hintergrund

Ein Selfie genügt

Bewerbungsfoto.app macht aus einem aktuellen Selfie 20 Bewerbungsfotos für 19 € (geplanter Paketpreis), in vier Stilen von Anzug mit Krawatte bis Pullover. Die kostenlose Vorschau ist gerade vorübergehend pausiert, weil wir den Schutz Ihrer Fotos verbessern.

Die Fotos entstehen mit KI und sind als KI-generiert gekennzeichnet.

Vorschau pausiert: mehr erfahren

Quellen

Alle Links abgerufen am 15. Oktober 2026. Termine und Preise sind Angaben der Agenturen und Studios an diesem Tag und können sich ändern. Die rechtlichen Hinweise sind allgemeine Informationen, keine Rechtsberatung.